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毎日の生活に、青汁を取り入れましょう

普段の生活で、改善しなくちゃいけないなぁ・・と思うところが幾つかあると思います。
真っ先に頭の中に思い浮かぶのが、運動不足です。
通勤(通学)時にはバスや地下鉄等、マイカー等を使い、歩く機会がめっきりと減りました。
エレベーターやエスカレーターを使い、つい階段を避けてしまうのが、当たり前のようになっています。
そして、日々の食生活の変化を感じる事も多々あります。
野菜不足が特に顕著なのは、言うまでもありません。
食の欧米化を指摘されるように、肉や魚がメインとなって、野菜の摂取量が相対的に減っているのは否めません。
野菜の量を少しずつ増やし、それでも不足している分を青汁で補うことで、体にとってプラスの生活へと転じる事が出来ます。
私は健康で、笑顔溢れる毎日を過ごす為に、青汁を続けています。
昔のものに比べると、だいぶ飲みやすくなり、アルミ袋に入っているので、気軽に持ち運び、外出先でも青汁が摂取出来るので、本当に便利です。
ぜひ皆様にも、取り入れて頂きたいですね。

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